2019卫健委健康管理师考试三级技能考试点十八

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　　考生问题：

　　一般心理问题的诊断依据？

　　名师解答：

　　1.根据病与非病的三原则，该求助者的知情意协调、一致，个性稳定，有自知力，主动就医，并且没有表现出幻觉、妄想等精神病的症状，因此可以排除精神病。

　　2.由于工作失误而产生内心冲突，并因此而体验到不良情绪，如后悔、自责、紧张、焦虑。

　　3.不良情绪持续满1个月不能自行化解。

　　4.不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终能保持行为不失常态、基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降。

　　5.自始至终，不良情绪的引发仅仅局限于最初事件，即便是与最初事件有联系的其他事件，也不引起此类不良情绪。

　　相关知识：

　　具情景性、偶发性，无病理变化。

　　分人格表现缺陷、情绪状几大类。

　　人格表现缺陷，有一定人格因素，但不属于人格障碍。

　　主要有：偏执（固执、主观意识强）、孤僻（离群索居）、攻击性（缺少自控能力、有挑衅、破坏倾向或行为）、怯懦（缺乏意志力、害怕挫折）、多疑。

　　情绪状，指带有情绪反应。

　　主要有：无端烦恼、自卑（情景性）、狂热（盲目性、不合理、过度的爱慕、盲信、崇拜、行为）、消沉（遇挫折失败，产生错误观念）等。

　　主要应对方法：

　　纠正偏误认知，客观评价，自我约束；

　　主动沟通交流；

　　建立有积极意义的行为；

　　寻找自身优势替代；

　　主动和他人交往；

　　锻炼自我意志，增强忍耐、控制能力。

　　另外还有一个谓心理疲劳，指面对过高的精神压力，或长期从事单调乏味的活动之下，由精神原因形成的心理机能消极状态。主要应对方法：活动有节制；活动内容要丰富多彩；始终保持一种竞技状态，不骄不馁。